Macam-macam Makanan Sehat Penderita Radang Tenggrokoan

By | Juli 31, 2018

Makanan Sehat Penderita Radang TenggrokoanApa saja ya makanan sehat penderita radang tenggorokan yang mampu membantu menyembuhkan sakit radang tenggorokan ? Radang tenggorokan atau faringitis sendiri merupakan salah satu penyakit yang akan membuat Anda merasa tidak nyaman.

Hal tersebut disebabkan karena tenggorokan akan terasa sakit dan panas, sehingga membuat Anda kesulitan pada saat ingin makan. Sakit tenggorokan ini merupakan gejala umum dari beberapa penyakit yang berbeda atau terjadi karena penyakit lain, seperti flu, demam, dan mononukleosis atau demam kelenjar.

Radang tenggorokan umumnya dapat sembuh dengan cepat. Hal ini dapat terjadi apabila Anda sesering mungkin mengkonsumsi minuman dan makanan untuk radang tenggorokan yang diperbolehkan dan menghindari pantangan makanan radang tenggorokan.

Macam-macam Makanan Sehat Penderita Radang Tenggrokoan

Berikut ini akan dijabarkan beberapa makanan sehat penderita radang tenggorokan yang mampu membantu menyembuhkan sakit radang tenggorokan yang diderita, diantaranya adalah sebagai berikut :

1. Buah Pisang.
Buah yang memiliki tekstur lembut ini sangat mudah ditelan, termasuk bagi orang yang sedang radang tenggorokan. Dengan kandungan vitamin B6, kalium dan vitamin C yang terdapat di dalamnya, buah yang identik dengan warna kuning ini akan membantu menyembuhkan sakit pada tenggorokan.

2. Sup ayam.
Sup yang digemari banyak orang ini memiliki kandungan anti-inflamasi yang dapat membantu membersihkan saluran napas sekaligus dapat mengurangi gejala sakit radang tenggorokan. Sup ayam ini juga sangat berfungsi sebagai anti peradangan dan mencegah virus yang masuk ke dalam tubuh.

3. Lemon dan madu.
Campuran antara lemon dan madu akan meredakan sakit tenggorokan yang Anda alami dengan sangat baik. Minuman ajaib ini juga mampu mendinginkan tenggorokan dan meredakan rasa sakit saat Anda menelan makanan. Madu yang memiliki rasa manis dan halus sangat berkhasiat untuk membuat tenggorokan Anda menjadi terasa lebih baik. Madu juga terbukti memiliki kandungan antimikroba yang dapat membantu menyembuhkan sakit tenggorokan.

4. Telur.
Telur merupakan salah satu sumber protein yang sangat terkenal baik bagi tubuh. Protein yang terkandung di dalam telur inilah yang akan membantu menangani peradangan dan rasa sakit pada tenggorokan yang Anda derita.

5. Jahe.
Jahe bisa Anda koonsumsi dalam berbagai bentuk, termasuk teh dan bubuk. Selain berfungsi untuk mencegah mual dan mengatasi banyak penyakit lainnya, penelitian telah menemukan bahwa jahe juga memiliki sifat anti-inflamasi yang dapat membantu menyembuhkan sakit tenggorokan dengan mengurangi pembengkakan dan rasa sakit yang Anda derita.

Oleh karena itu memerhatikan minuman dan makanan yang akan dikonsumsi penderita radang tenggorokan merupakan salah satu hal yang tergolong penting. Langkah ini juga dapat membantu Anda dalam meredakan gejala radang tenggorokan sekaligus mempercepat kesembuhan. Meski demikian, bukan berarti hanya asupan makanan yang memegang peran dalam proses penyembuhan radang tenggorokan ini.

Jika dirasa makanan sehat diatas tidak bisa memberikan efek yang positip pada sakit radang tenggorokan anda, anda bisa coba mengatasinya dengan CMP. Manfaat CMP adalah untuk mengatasi radang tenggorokan dan menjaga tubuh tetap sehat. Untuk harga CMP HWI hanyalah 160ribu perbox isi 30 sachet. Saya yakin harga tersebut tidak beratlah untuk anda.

Gaya hidup sehat, seperti tidak merokok, mencukupi asupan cairan pada tubuh dengan meminum air putih dan istirahat juga diperlukan. Namun tidak dipungkiri, bahwa makanan sehat penderita radang tenggorokan sangat dianjurkan untuk membantu kesembuhan Anda.

Baca Juga :

Related Post

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *